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清蒸鲈鱼的做法,清蒸鲈鱼怎么做,清蒸鲈鱼的做法 家常的做法,清蒸鲈鱼需要蒸几分钟,清蒸鲈鱼的做法,清蒸鲈鱼的做法 最正宗的做法

来源:好招商食品网 美食制作 一日五餐辅食  |  2023-01-22
主料:
鲈鱼一条

辅料:
柠檬3片姜片3片

清蒸鲈鱼的做法步骤

1.食材:鲈鱼 一条柠檬 3片姜片 3片烹制方法:蒸参考月龄:7M+操作时间:5分钟。

2.鲈鱼洗净,柠檬汁挤正面、反面、鱼肚里,腌制20分钟去腥。柠檬皮和姜丝,放在鱼肚、表面,鱼底下。水开后上锅蒸7分钟,关火焖5分钟出锅。

3.嫩嫩的鲈鱼出锅啦,小宝宝吃前用手帮他捏一下确保无刺哦。鲈鱼的刺还是很好剔除的。

4.如果要做个最后酱汁:将盘中蒸出来的的汤汁倒入另一个小碗中备用,在鱼表面均匀倒上蒸鱼豉油。然后锅中倒入适量的食用油,无需太多。烧热后淋在鱼身上,会发出滋啦啦的声音。为了更入味,可把盘中的汁再次倒入前面那个小碗,接着把小碗里所有的汁搅一搅,重新浇回鱼身上。

5.tips:1、柠檬汁没有,就换料酒,不过就没有柠檬皮一起入锅蒸了。柠檬的清香会留在鱼肉里,口口留香~2、鱼我基本都蒸这么久,正常是1斤左右,如果再大时间再加1-2分钟,保持鱼肉的鲜嫩,时间很重要!记得用计时器计时!多2-3分钟都会让鱼类变老发干。

小窍门&温馨提示

柚妈说:

好简单啊,竟然2步就说清了,哈哈。
加柠檬一起蒸,是柚妈的原创,也是偶然将柠檬一起蒸,发现多了很多柠檬香,全家都觉得不错,后来就喜欢上了这么蒸。
这是最原味的吃法,通常在腌制的时候,我会给鱼表面擦一层薄薄的盐一起腌


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TAGS:热菜 家常菜 午餐 晚餐 鲈鱼
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